مقياس الطاقة النفسية الفعالة

مقياس الطاقة النفسية الفعالة

م

العبارات

تنطبق

تمامًا

تنطبق إلي

حد ما

لا تنطبق

كثيرًا

لا تنطبق تمامًا

1

لدي استعداد أن أعمل لساعات طويلة متواصلة دون ملل.

2

أستغرق في التفكير فيما قد يحدث أو يقع من أحداث وتكون غير متوقعة.

3

أفضل القيام بالأعمال الكتابية عن الأعمال اليدوية.

4

أقوم بالأعمال التي تحتاج إلي مغامرة وجرأة في إتخاذ القرارات.

5

أشعر بالسعادة عندما يطلب مني الآخرين المساعدة.

6

دائمًا ما أشعر بالفراغ (بأن وقتي غير ملئ بالعمل الذي يستحق طاقتي).

7

غالبًا ما أبذل مجهودي وطاقتي فقط فيما يستحق ذلك من العمل.

8

أشعر بأني يقظ أغلب الأوقات وملئ بالحيوية والطاقة.

9

أشعر أنني أبذل مجهودات أكثر من الأشخاص الآخرين لإنجاز نفس المهمة.

10

بمقدوري التفكير في موضوعات متعددة مختلفة في نفس الوقت دون أن أشعر بالإرهاق الذهني.

11

لا أتأثر بما يحدث حولي من أحداث أو إزعاج أو مشتتات أثناء قيامي بعمل ما أو أثناء إنجاز هذا العمل.

12

بمقدوري القيام بأعمال عديدة في وقت قصير حتي لو كان ذلك تحت ضغط دون أن أشعر بالإرهاق.

13

يصيبني التوتر والقلق الشديد إذا ما دفعني احد فجأة إلي القيام بعمل ما.

14

إذا بدأت عمل لابد أن أستمر فيه إلي نهايته حتي لو شعر الآخرين بالملل من الإستمرار في نفس العمل.

15

أفضل أن أكون في منصب قيادي ولا يرهقني الإحساس بالمسئولية في ذلك.

16

إذا سمحت الظروف فإنني أسارع بالإشتراك في الأعمال التي تحتاج إلي قدرات خاصة (خارقة).

17

عند الحاجة إلي اتخاذ قرار أعتمد علي تفكيري وقدراتي الخاصة.

18

أبعد عن القيام بالأعمال أو المهام التي لا تتوفر لدي معلومات كافية عنها أو خبرات سابقة.

19

غالبًا ما أستشير ذوي الخبرة وأجمع المعلومات بدقة قبل الدخول في أي مغامرة.

20

أهتم أكثر بالتفاصيل الدقيقة للأشياء بغض النظر عن الفائدة منها.

21

أبحث عن اكثر من حل للمشكلة الواحدة وأسعي في كل الحلول معًا.

22

أشعر أن ما يسند إلي من واجبات أكثر مما يتسع له وقتي، وما تتحمله طاقتي في العمل.

23

أشترك في المهام التي تتطلب دراسة وتدقيق وفحص من اجل إنجازها.

24

من الصعب علي ان اقتنع بآراء الاخرين دون ان أخوض التجربة بنفسي.

25

أبتعد عن فحص الأجهزة الجديدة بالنسبة لي أو التي أراها للمرة الأولي خشية من إفسادها.

26

لا أهتم بالأحداث التي تدور من حولي إل بعد وقوعها (حدوثها) بالفعل.

27

أسعي إلي تحمل المزيد من المسئوليات دون أن يجعلني ذلك أشعر بالملل.

28

أحب السير علي أقدامي عن ركوب المواصلات حتي لو لم يكن هناك متسع من الوقت لقضاء المهام التي ينبغس علي القيام بها.

29

أمارس ما يتحتم علي من المهام اليومية بنفس النشاط والحيوية إذا فرضت الظروف علي أن أنام عدد محدود من الساعات عدة أيام متتالية.

30

إذا سمحت الظروف فإنني أفضل إستخدام التنولوجيا الحديثة في العمل عن الأساليب البدائية.


أرجو ارسال المقياس بعد ملئ المقياس علي الايميل التالي: znb_amin@yahoo.com مع العلم بأن هذا المقياس يملئه كل طالب علي حدة من أفراد المجموعة وذلك في موعد أقصاه يوم الخميس القادم